1、做完老托，去练习抗干扰能力。托福考试需要我们注意力高度集中。然后开始练习delta 和barron，尤其是barron和delta我感觉都可以做入门材料了。

　　2、等你的阅读能力上来后，接下来就是要练习你的解题能力。材料当然是真题：黄金29篇。这个重中之重。做29篇题的方法：1、掐时间18分钟1篇（考试的时候你会紧张，紧张的时间要算2分钟）。2、对答案。3、研究答案：正确选项在哪出现？正确选项为什么对？错误选项为什么错？题点有什么特点？4、研究文章结构：研究他写文章的流程，他是怎么论述的？是总分总？还是总分？研究他们的行文顺序，是时间顺序，还是地点还是分类等等。5、继续做（记住答案也做，为了找到你做题的感觉而作，为了找到你做题的顺序而作，为了巩固你解题和熟悉题点的特点而作）

　　3、有了单词的基础后，可以用老托福阅读真题加以练习，主要是为了练习速度和夯实单词量，以最快速度去读文章。读的方法：“意群”读法，千万不要一个单词一个单词的读。