托福考试可以帮助中学生提升英语能力，使学生在学习、移民和工作领域获得领先优势。

托福会考察学生的阅读、听力、口语以及写作能力。相比未参加过托福考试的学生，备考托福能帮学生更充分地为大学所需的学术英语做好准备从词汇的角度来看：目前《初中英语课程大纲》要求掌握的词汇是1500，《高中英语课程大纲》要求的词汇是3500，而托福考试所要求的词汇量是8000。

因此备考托福可以有效地扩充中学学生的词汇量。从考试内容来看，备考托福要多做精听，训练辩音和听力理解的能力。而从口语和写作两项来看，综合口语和综合写作部分都要求考生能够阅读和听懂学术材料，并针对材料进行口头和写作的复述，孩子的表达能力也会得到一定的提升。