我是托福107分，R27 L30 S22 W28，(这个口语分数真没办法了，这个暑假好好给自己补补)后来就在准备GRE了所以一直没有腾出时间来好好整理一下。

　　首先声明下哈，本人是不相信所谓什么一个月冲击100+啊，半个月二战冲击105+ 啊这类的话，因为考过两次T的我感觉到这个考试还是看你的英文基础怎么样，听说读写如果有两个以上都是短板的话那么很难在一个月两个月之内有很快的提高。 所以那些妄想从这篇文章中学点什么一劳永逸投机取巧的方法请掉头吧=。= ，本文主要介绍自己学习英语的心得，和部分准备T的方法吧。备考托福也是总结和反思自己学习英文方法的过程，希望每个准备参加这个考试的同学好好珍惜这个机会吧~

　　先从听力说起吧，这部分考的比较好~

　　练习题上的难度感觉要比真实考试简单一点，这种印象其实是由于练习题前几套的听力题确实比较简单，后面几套有比较难的，但是整体来看偏简单一点，但是出题规律是基本一样的。我的方法是，在每做完一套听力后，lecture做听写，大概听写了一周后就改成跟读了，做完听写后看看你做的题目，看看有没有想要修改的，然后对答案，把做错的题好好研究一下为什么会做错，是因为听力的出题处没听清(就是没当做重点所以没留意)，还是没听懂(当做重点了但是没听懂)，还是题目没明白问的是什么问题(这种情况比较少啦)，对于没听清的其实就是对出题规律还不了解，方法就是通过正确答案的内容返回到听力原文中定位，看看是在什么地方出的题，这种定位不是简单地找到在什么地方就结束了，而是要看看上文，尤其是紧挨着这句话的上几句话说了什么内容，总结下都有什么特点，是出现 but,however这种转折了?(对话类的非常容易从这里面出题，一个学生balabala说了一堆废话，然后对老师说，but 我不能按时交作业了=。=)还是出现anyway, especially, 或者语气上有强调的感觉了?(这类题在后面的lecture里面经常出现，一个怨妇说了一堆她上节课讲了什么东西，或者聊点生活琐碎的事然后出现个 anyway就说明她要说重点了，要注意听)。这些方法和经验不是别人能够告诉你的，需要你自己通过做题整理，T是个标准化的考试，那么它的出题就一定会是有规律的。做题不要怕错，就怕做错了自信心被打击然后就放弃了!

　　听力还有个很头疼的问题就是笔记问题，怎么记，记什么东西都是问题。我的感觉你要相信你的大脑是能够记下它出题点的，我的意思当然不是说听力里面说的每句话都能记下，但是有用的信息还是可以的。想想用中文说个五分钟的 对话或者lecture，基本的重点你还是能够把握的。所以记笔记只是手段而不是目的，别光顾着记然后忘记去思考了。我感觉真正的听懂不在于你明白听力里面说了什么，而是能够预测出它后面该说什么。对于刚开始联系记笔记的你，好好想想，你记得东西是不是大部分是你很容易就听出来的，那些你没听懂的你也没记 下来，但是悲剧的是往往就考那些你没听懂的。所以笔记的真正作用是记录下听力的结构，是不是讲完A再讲B之前转折了?还是说历史老师在介绍一段历史的时间顺序，A的出现在B之前。要记就记这类东西，因为这些能够帮助你回忆起来你记忆里面那些零散的片段，然后一做题当发现有模糊的地方你一看笔记，发现啊原来当时听力里面是以这个结构讲的。所以我倒是不觉得真正你能从草稿纸上找到题目的答案，因为答案不会在你的笔记里面，而是在你的脑子里面，如果就这么短的东西你还记不住，那以后听课怎么办呢，是不是?所以有意识的锻炼你的大脑吧!

　　上面说的都是具体针对考试的，针对有点基础的，如果一篇听力原文你看都看不懂，那就不要提什么解题方法了，你缺的是听力基础和词汇基础。

　　接下来说说怎么提高听力真正的水平，我个人的经验就是听美剧。注意哦，不是看美剧，因为人的惰性决定当美剧下面有字幕的时候肯定是会去看的，所以那些成天看美剧的对听力没什么质的帮助，那不叫学习，最多算是带有了解异国文化的消遣，哈哈!选择什么美剧作为听力的内容呢?首先一定要是你感兴趣的，那种看了多少次都不会觉得烦的，我首推《Friends》,这套剧我看了不下三四遍，其中某些集说看了十遍以上都不夸张，为啥?太喜欢了，里面给六个人各自都有很鲜明的风格，而且语言轻快幽默。不过要注意啊，我是看过这么多遍，而不是听。那么接下来要做的就是在网上找MP3版的，放到i***里面听去吧，由于你对每集的内容基本有个了解了(说白了就是看过中文字幕=。=)所以你对剧中的角色将要说什么都会有个预判，然后再去听听你脑子里预判的这句话人家演员是怎么说出 来的。久而就是你听的就不在是内容了，你从里面还挺除了语音语调，知道什么句子说出来是什么感觉的。我基本大二一年每晚都是听着这些MP3睡觉的，而且从来不觉得烦，因为我太喜欢这部剧了。不过到现在不太敢听了，因为一听兴奋睡不着=。=除了这部剧还有什么生活大爆炸啊也是挺好的。为什么我都推荐这种喜剧类的呢?因为喜剧普遍的特点就是剧情上每集相对独立，起承转合在一集里面都介绍清楚了，你放下这集随便再捡起一集来听都可以接受。我试过听gossip girl(别笑话一个男生还喜欢这个剧) 和吸血鬼日记，不过这些剧我就会跟着剧情变得兴奋了，那还怎么睡觉。。。Anyway 我的核心观点呢就是选择一个你百看不厌的作为听力材料锻炼你的耳朵。这个工作呢我觉得不用大白天的时候做，因为白天你完全可以做更高效的工作，而且这个过程是潜移默化的，不是一朝一夕就能有明显效果的。

　　听够了美剧?还想学点东西长点见识?那么去看TED吧，去看公开课吧，不见得一定要多坚持每天都看，但是耳朵沉浸在其中感受不同口音的人说英语总是有帮助的。

　　最后要强调听力听一遍是没用的，不管你是听练习题还是听美剧，没重复=没效果---> 有重复=有效果。古人说温故而知新不是没有道理的，这条规则要贯穿托福备考的各个方面。

　　说说写作吧!

　　我一战写作29分，二战准备的时候一篇文章都没写，所以当时有点手生了。。。以下是我当时一战完给一个同学写的心得，要比我现在再去回忆两个月前的东西更有用啦~

　　1、准备：浏览185套的题目和提纲(不用费劲自己把每一天都想全，就是大概先看看，了解一下)

　　2.练习：(不限时练习)按照网上流传的那种185套分类，每一类写一篇，然后对应网上的范文，逐段分析，重点看一看文章的结构，语言(注意，先结构，后语言)。这个阶段看你准备的时间有多久，时间长的话就多写几篇，时间短就少写一点，我因为当时复习的时候作文效率很低，花了一周的时间也就写了几类而已，一定要提高效率!规定自己一天至少要写多少，看多少。

　　3练习：(不限时练习)按照备考资料一篇一篇的写下来，可限时也可不用限时，我感觉无所谓。重点还在行文的结构上，语言什么的还是次要。

　　4限时练习：如果这个时候还剩一周的时间了，那就开始限时练习吧。不用太多，找找感觉就好。

　　以上说的都是关于怎么提高结构上的问题，个人感觉先结构再语言，不然说的东西没有条理。

　　下面说说怎么提高语言

　　每天都要有一定的英文报刊阅读量。首推【经济学人】，尤其看里面社论的部分，关于这个我给你推荐个论坛，中国人做的，翻译每周出的经济学人，在首页上能找到社论的部分。为什么看社论呢，因为他的行文方式和内容(注意不仅是结构了，还有语言)感觉跟托福作文都很像。提出一个社会问题，有不同的观点，作者认为什么都是这个样子的。这里要说明的是，毕竟这些文章不是完全跟托福题材一样，所以不用特别研究每个句子是怎么写的，但是要看看用词，想想同样的话你会怎么写，然后把你低级的用法换成文中高端的用法。

　　其余推荐：TIME，原因同上，评论性的比较多

　　PS：因为这种文章有些很枯燥，找你喜欢看的类型，我喜欢看政治话题，我女朋友喜欢看经济类的，兴趣才是老师.

　　最后来说说你摘抄了这么多句子怎么用，还记得你最开始不是看了很多题目嘛，包括185篇的，备考资料，为什么要先看题目而不用着急写呢。因为自己写的东西都比较低端，而且写完了就不愿意改了，改作文比你写作文还要痛苦!!!

　　言归正传，有了这么多句子怎么用?改写，改成适合题目的句子。我给你的文档里面写的很清楚，你一看就懂了。

　　至于综合写作，其实很大问题是在于听力上，其次是模板。模板怎么做。大概就是先找个写的不错的模板，然后改词，改结构就可以了。模板的作用不仅仅是凑字数啊这种低级的目标，的就是它能够在一定程度上解决你听综合写作听力材料的重点问题，往往文章讲三个点，每个点对应几个论据。而听力也会讲三个点，而且每个点必定是有论据了，还有如何反驳文章观点的。好的模板都会把这些留出位置让你把听到的论点论据填进去。这样才达到了模板的作用哦~~

　　阅读

　　词汇是首要的，尤其在托福阅读里面，为什么这么说呢，因为阅读里面有一种很送分的提醒，那就是词汇题，遇到词汇题就别去回原文中找什么上下句了，我试过不太好用，不如好好背单词。尤其是被同义词，虽然不一定要求你出来一个单词你马上能说出几个同义词来，但是最起码你要从选项里面找到同义词才行。其次跟听力一样，要学会反思和整理，这道题为什么会错，自己想想原因。但是这些原因里面最不可取的就是什么所谓的大意马虎了，因为一旦你把这种问题算作错误题分类中的一类时，你就会懒惰不去认真思考为什么会错，就简单的认为我做题的时候大意了，没仔细看，考试的时候不会这样啦。

　　看了托福听力满分经验介绍后，是不是对于自己的托福听力练习方法有一些新的体会和理解，上述托福听力练习经验仅供大家参考，建议还是选择适合自己的托福听力练习方法，在正确的道路上，坚持下去，托福听力高分就会水到渠成。