托福听力备考方法千千万，大家所用的也各有不同，效果和效率也都因人而异。今天小编就给大家介绍四种常见的四种备考方法及其具体的实施细节。

　　方法一：听写

　　听写是有一定好处的，但是仅限于你是自学阶段和初始阶段。听写可以一定程度上训练你的耳朵敏感度，把一些小词(比如a\the\as\of\in等)听出来。但是一旦进入强化冲刺阶段，一定要记得，把听写抛弃。因为它非常浪费时间和精力。你把一篇lecture做完听写基本要花费3-4个小时，已经没有任何劲头做其他任何事情，这时候，听写是一个非常事倍功半的事情。

　  方法二：：复述

　　听写是有替代性方法的，叫做复述。为什么说是替代?因为你能写在纸上的内容，你一定能从口中说出来。那么复述就变成一个更省时省力的方法。而且这个方法对你的口语表达完整句型陈述能力词汇量积累大脑组织语言的反应速度总结概括的逻辑思维能力都非常有帮助。

　　复述的具体方法：

　　以句子为单位，听完后不看原文，用自己的语言进行复述。再以段落为单位，用自己的语言，大致概括整个段落的内容。

　　方法三：精听

　　听力是一个慢工出细活的科目，也就是说科学的方法就是细抠，把一篇文章一个词一个词品完。大量刷题是非常不提倡的，你会发现，刷掉30多套题后，你听不懂的依然听不懂。

　　推荐听力真题精听方法：

　　整个lecture做完题后，开始整篇文章的精听。

　　建议：每个句子听至少三遍。

　　遍：听懂句子内容和大概意思。

　　第二遍：听出文章关键词，有助于听力笔记。

　　第三遍：听出语音语调，包括升调，降调，重读，哪个单词放慢了语速。有助于直接判断出哪个是关键词，也有助于选出态度题和重听题。

　　如果遇到长难句，或语音现象较多的句子。比如连读、吞音、弱读较多的话，建议多听几遍，直到听懂为止。听了多次仍然听不懂的话，再去阅读文本。

　　方法四：跟读

　　模仿原文的发音习惯，朗读方式，来做shadow practice。就是当native speaker的影子，模仿人家的一切语音习惯和发音方法。原文每句话都精读完毕后，建议再以段落为单位总结每段话内容。最后以文章为单位，通听全文，重新做笔记，并且根据选择题出题点，在笔记上画出信息点。

　　以上就是小编给大家介绍的四种托福听力的备考方法了，大家可以参考学习一下。