首先是题，preference 题或称之为“偏好题”，经过收集和研究，题型主要走人物题、地点题、事件题及物品题。由于不会出现雅思考试考官针对同一话题问两次到三次的情况，所以针对托福备考有个称之为“同一话题只需准备一个题材”的概念，也就是在备考前面对同一话题无需泛化去找另类话题，而是不断深化，思考可以囊括阐述其他人物、地点、事件或物品的通用理由。如果文章开始表述，建议如同写作一样大体分为三段阐述，开题无需技巧，简单读题即可，把you 都改成me，比起I think……开头可以省去相对多的思维时间。内容一般找三个理由，为避免理由重复或累赘，建议就方便、经济、减压等常用理由进行练习，并结合不断问自己How 及Why 等问题来充实内容，完成example 的部分。用连词进行连接，这里有个技巧，就使用first, also, finally，因为三到六题综合题中这三个词常成为提示词出现，在前两题中使用可对其有一定敏感度。
再次是第二题，结合题，内容分布完全相同，并且这两题对时间把握尤其重要，要求考生进行“掐表”练习，对45s 有感性认识，当一定练习后，口语部分的考试不再是考内容的，而是考时间的，因此在考试过程中掐时间角度有很多技巧可言，比如：当阐述内容结束时时间为38s 或39s，则在可加句detail 或一句类似The person like me has no choice but to do sth.的长废话；当结束时时间为41s 或42s，则在可加一句短废话，如I find it’s cool.
最讨厌的是41s 说完这句短废话后变成42s，离perfect time 还是有3 秒钟，那么可以用一些装口吃或吞口水的考场技巧将时间掐到44s 或45s。（实践证明装口吃或吞口水不扣分）是三到六题的综合题部分。综合题由于会有听力和阅读，因此要求考生对信号词定位有所敏感，口语中涉及的技巧是即使不理解听力内容，结合简单的信号词如first, also, finally, but, yet, for the following reasons 等定位中心内容，遇到生疏单词、句子，记下读音，再完整地还给考官，一样得分。第三题听力内容中一男一女进行谈话，就他们对阅读内容的态度与否（支持还是反对），不可以从语气上进行判断，要根据记录内容的回推去确认，以免犯错。
第四题是普遍认为最难的一题，但记好一个技巧：“阅读找概念，听力找例子”，由于此学术题是由同一个人出的，听力内容肯定跟着阅读内容走，而且思路都是一样的，因此读细阅读对听力的理解相当有帮助，就如Animal Domestication 这道经典题作为例子，阅读中谈到了三个话题：有些动物不容易被驯养，动物是否容易被驯养和它的territory(T)有关，动物是否容易被驯养和它的social structure(S)有关。因此就光看阅读，我们可以揣测出既然是动物的驯化，“动物”一定是听力中的例子，结合阅读的个话题，有些动物不容易被驯养，那么有些动物就容易被驯养，可以模拟出如果找例子，一般而言肯定是两类动物，一个容易，一个不容易。再结合阅读中第二个及第三个话题，可以揣测出是否容易被驯养和分别和这类动物的T 和S 有关，从阅读中我们可以了解到“没有T，有S”更容易被驯养，那么听力中我们要去寻找的就是作者是如何用例子阐述某类动物是“没有T，有S”或“有T，没有S”的。找到例子，结合阅读提出的话题概念，整合成口语表述内容。
第五题是综合题中相对最简单的一道，因为第二题已经反复练习了Choice 的考法，无非是多了听力，但第五题难度表现在20s 准备时间里，要求对听力内容及Choice 大致信息的构建，技巧在Choice 理由的选择上，由于此时题目未要求采用Choice 题中preference, A/D, 还是comparison 题型，建议采用comparison 题型构建思路，也就是支持自己观点的同时，对反对观点也进行陈述。分别找一个理由就够了，这样就能省下很多的准备时间。
第六题考点很复杂，因此去琢磨考什么没有意义，而更多去思考怎么考。一般而言，第六题往往是从两个或三个角度出发阐述问题，因此听力之前大致思维路线就要清楚，仍然注重example 的记录，对不理解或听不懂的内容仍然采用怎么来怎么可回去的方式答题，切不可盲目替换。
