预防新冠日趋常态化的当下，正在备考托福的你怎么样了呢?

今天，小航邀请到了新航道北京学校的托福老师康蕾，跟大家聊一聊当下我们如何准备考试以及如何参加考试。

备考篇：在路上，我们有备而来

一波紧接一波的疫情，让同学们的托福备考也变得更加波折!相信已经报名考试的同学已经深有体会，随时都有可能收到取消线下考试的短信通知。

那么，我们如何应对考试频繁取消的状况呢?

01调整心态

首先，我们要学会调整心态。不能因为考试取消就乱了阵脚或者非常沮丧。

托福各个科目都需要大家保持练习的持续度，如果有一段时间疏于练习，会对整体考试感觉和技巧的运用产生明显影响，所以我们要尽快把注意力转移到下一场考前准备。

另外，能够从根本上解决问题的方法是准备得更加充分，争取减少考试次数，尽快考到自己的理想分数。要想充分备考我们需要了解自己，比如自己目前的备考状态是什么样的呢?自己的薄弱项是哪科呢?自己每天可分配给托福的时间又是多少呢?弄清了这些问题再备考会更加高效哦。

02多手准备

第1，大家可以广泛撒网报考，以防考点取消考试，同一个城市可以多报几次考试，并且选择的是不同的考点;或者报考多个城市的考试，这种方法适用于出分周期很长，时间很充裕的同学。

第2，可以尝试报考托福在家考，当然了，同学们需要提前弄清楚自己的梦想学校是否接受在家考的分数。

第3，如果选择了在家考，大家要在考前提前了解这种考试形式，都有哪些突发状况以及应对方法，以免影响考试。

考试篇：托福在家考，几家欢喜几家忧

首先我们要弄清楚，什么是托福在家考?

托福在家考现已在包括中国在内的全球范围(伊朗除外)提供。

考试内容、形式和体验与在考试中心参加的考试完全一致。考试在考生家中的电脑上进行，由真人监考员通过 ProctorU ® 在线监考。

考试时间每周 4 天、每天 24 小时可选，账户注册 24 小时后即可预约。

那我们必须提前准备或者知晓的内容都有哪些呢?

1. 准备Windows ® 操作系统版本 10 或 8 的个人电脑或Mac OS X ® 10.5 或更高版本 (建议使用 10.13 High Sierra 版本) 的 Mac ® 电脑，台式机或者笔记本电脑均可。浏览器建议Firefox ® (推荐) 或 Chrome ™ 浏览器;扬声器可以内置或外置，但不能是耳机的一部分;麦克风可以是内置或外置，但同样不能是耳机的一部分;摄像头可以是内置或外置，用于向考官 360 度展示房间。

2. 安装ETS Test Browser (ETS 考试浏览器)，并在与考试日相同的技术条件下，在参加考试的电脑设备上运行 ProctorU ®，以准确测量带宽的使用情况。

3. 提前准备好自己记笔记的用具，可以是一个小的台式白板或一张带有透明保护套的白纸以及可擦除记号笔，关于记号笔提醒大家一定要提前购买粗细适合自己记笔记的，以免因为笔不合适影响听力，口语以及综合写作听力内容的笔记记录。

4. 在考试检入签到正式开始前，关闭所有与考试无关的浏览器和应用程序，以避免在考试期间出现带宽问题;准备好身份证件以及用于检入签到的手持镜子或手机;确保考试区域为私人房间且没有其他人员和干扰;全程必须关闭房门。桌椅摆放的位置应确保监考员能够看到房门;坐在书桌或带有标准椅子的桌子前(不得坐在床上、沙发或加厚软垫椅子上);考试区域内不得出现考试期间禁用的任何物品。

5. 着装要得当，在整个考试过程中需始终露出耳朵和面部;不得佩戴首饰、领带夹或其它饰品。包括检入签到环节在内的考试全程均不得佩戴面罩。

了解了在家考及其准备事项之后，我们再来探讨一下在家考的优缺点!

01优点

作为新的考试形式，在家考也是优势多多了。

参加传统的线下考，大家需要提前赶到考场，如果是去外地考试，那需要花费的时间就会更多，得提前至少一天赶到考场所在城市;与之相比在家考省去了往返时间，并且因为是在自己家里考，大家对环境非常熟悉，有效缓解了因为场地不熟悉产生的焦虑情绪。同时，因为足不出户，也免去了感染病毒的担忧。

此外，在家考考次非常多，对于迫切出分的同学非常友好，所以如果考试情况顺利的话，在家考非常值得大家考虑。

02缺点

在家考也存在一些问题，同学们考前要有所了解：

(1)认可学校的局限性：有一些学校会明确指出不接受在家考分数，所以对于申请这些学校的考生而言，在家考就没有什么吸引力了。

(2)考试过程中状况可能会比较多：

可能会遇到网络崩溃；

可能考到某个科目卡住了，进行不下去，又联系不上监考老师；

可能被远程监考老师误以为是作弊，取消考试分数。

遇到这些问题之后，解决问题所消耗的时间和精力也会对考生的考试状态产生很大影响。

了解了在家考的优缺点之后，同学们可以根据自己的情况来决定是否报名在家考并做好相应的考试准备，以便于尽快取得理想分数。

好啦，以上就是康蕾老师想要与大家分享的全部内容!通过本篇文章，相信各位同学也能更详细的了解托福在家考的考试形式与利弊，各位同学可以根据自己个人的情况选择考试形式!

托福备考不能靠临时突击，而要靠长时间的学习积累，并且掌握一定的考试技巧，如果自己在家学习托福遇到困难，也可以咨询小航，小航会安排老师为您解答!