雅思7分和托福100分哪个更难？相信是困扰许多准留学生们的难题。语言成绩作为留学申请的必备材料，当然大多数人都希望能选到一门相对容易的考试、取得尽可能高的分数，以便申请到更好的学校。那出国留学雅思和托福改如何选择呢？雅思7分和托福100分哪个更难？哪个更难呢？下面看看小编为大家整理的雅思托福分数对比表吧，希望对你能有所帮助。

雅思和托福 - 总分对照表

托福成绩总分120，雅思成绩总分是9，一个IELTS分数正常都会对应多个TOEFL分数。
语言成绩落到留学申请上，以美国为例，一般来说，美国 TOP 20 学校对研究生语言成绩的要求基本在托福100+、雅思7分左右，但目前，申请前20学校没有托福105分的成绩，就没有任何优势可言，美本更是如此！而雅思保证总分7分的情况下，注意小分不要拉胯，即可达到申请门槛。同样对标雅思7分的94分托福和100分托福之间，还是有一些差距的，一定程度上也解释了雅思在申请美国高校的过程中略占优势。
雅思6.5分对于大部分美国 TOP 20-50 的学校也可达到录取标准，相对来说更为简单。雅思6.5分对应的是托福79-93分。也就是说，作为托福成绩79分和93分的小伙伴与雅思成绩6.5的同学本应处在同一起跑线，然而，在申请院校时，结果却大相径庭：美国研究生入学要求一般雅思6.5 分， 托福在80-90徘徊，那么对于79分的同学只能无情say sorry了......所以，听说过三战托福转雅思的考生，但从极少见雅思转托福的考生......
雅思和托福 - 单科分数对照表
听力

雅思听力的内容偏生活化，而托福听力内容则偏学术。
雅思可以边听边做题，基本是按照录音顺序安排题目的，给了提前阅读题目的时间，从题干也能大致猜到将听到的内容涉及什么方面，听的时候心里有数，减轻考场的压力感。
托福采取机考，题目在整个听力放完之后才会出现，而且有时间限制，只要点击了next进入下一题，就默认上一题的答案不能修改了，颇有买定离手的心跳感。
阅读

雅思阅读的文章多取材于国外杂志、论文及新闻报纸等，如《经济学人》《新科学家》等。而托福阅读的文章仍是学术性的，包括历史、人类学等，来源都是真实的学术材料，难度和美国大学教材相当。
雅思阅读更容易靠技巧来提高分数，虽然题型有上十种，但基本上都是在考“同义替换”，阅读的量很大所以需要掌握阅读方法，比如平行阅读法之类的。
托福阅读的难度就在于看不懂究竟文章要说什么。而且托福阅读是有可能遇到加试的，即有可能一场考试需要完成5篇阅读文章，这个就不仅仅是在考验考生的能力了，还考验体力。
口语

雅思口语是和考官一对一、面对面的交流，模拟了和歪果仁真实对谈的情景。这种形式的优势在于，面对面交流会让考生有更多的发挥余地，比如你的神态，手势，表情等等，都可以帮助提升你的口语分数。
而托福口语全程考生都是直接对着电脑说，没有考官引导，从task 3开始不仅考验你的口语，还考察你的阅读、听力及理解概括能力。整体难度还是比较大的。
写作

雅思写作分为大作文和小作文，对逻辑和内容的要求较高。而托福写作分为独立写作和综合写作，综合写作要结合阅读和听力材料，写一篇驳论文。
整体来看，写作部分这两项考试的难度都很大，想要拿到高分都不容易。
对大部分中国学生而言，雅思7分及以下会相对容易，但想获得更高分，托福则更容易。大家普遍看到托福100+的学生较多，但雅思7.5及以上就很有挑战了。